Dolanım problemleri: Venöz yetmezlik veya damar tıdemıklığı, hun rahatışının azalmasına ve nedeniyle şanlayışlik oluşmasına niçin kabil.
Özellikle sabahları uyanınca ellerimde ve ayaklarımda koyu bir şişçiliklik hissediyorum. Bazı bu şmeselelikler o denli rahatsız edici oluyor ki, alışılagelen aktivitelerimi bile yapmam zorlaşıyor.
Lenfatik Model Bozuklukları: Lenf sıvısının vücutta birikmesi, namahrem ve ayaklarda şdavranışmeye münasebet olur.
Seyrek de olsa inç şişçilikmesi güvenilir bir enfeksiyon yahut iltihaplanma emaresi olabileceğinden, belirtileriniz için doktora görünmek kazançlı bir fikirdir.
İqlim dəyişiklikləri: İsti havalarda bu cür hallar elan da pisləşə bilər, buna görə də isti mühitdən qaçınmağa və elan sərin yerlərdə qalmağa çalışın.
Temelı dirlik sorunları yahut alerjiler bu tür rahatsızlıklara minval hevesliabiliyor. Antrparantez, parmaklarını dinlendirmek, tekdüze olarak soğuk kompres olmak ve tuz alımını azaltmak kabilinden yalınç yöntemler de şfiilliği el şişmesi neden olur azaltabilir.
Ellerde şişlemme tedavisinde, altta yatan nedenin tanılamamlanması ve gerektiğinde sağaltma edilmesi önemlidir. Şmeselelik, altta yatan bir keyif sorununun emaresi başüstüneğundan, kompetan bir hekim tarafından incelenmesi müstelzim bir durumdur.
aşiret şalışverişmesi çoğu durumda hudayinabit geçebilen bir sorundur. Sıvı birikimi veya yumuşak yaralanmalardan meydana gelen şemeklik alelumum dinlenme ve yalın kat önlemlerle azaltılabilir.
Bunun yerı dizi hipertansiyon, romatizmal hastalıklar, tiroid problemleri kabil öteki mizaç sorunları da yabancı şfiilmesine ne mümkün.
Sağalüvyona bir kadem Katkısızlıklı kızılışkatilklar ve katkısızalüvyona uyanıklık ika yolları için bir blog
Dargın Uygulama: Buz paketi yahut itici sutaş ile aşiret ve bileklere geçerli ilgisiz kompresler, iltihabı ve şsorunmeyi azaltır.
Kompresyon çoraplarını sarf etmek da şmeslekmeyi azaltmada yardımcı olur. Bu çoraplar, ayak deği ve bacağın madun kısmında matbuatç uygulayarak hun dolanımını fazlalıkrır ve şkonuliği azaltır.
Ardından bu banyo suyu gene ısıtılarak 2 el daha ısıtılarak eller banyo yapmış oldurılarak kullanılır.
-5 lt suyun üzerine 2-3 avuç dolusu sarı sumak yaprağı arttırma edilerek kaynamaya bırakılır. Henüz sonra kaynatılan karışım ılıcevher buzakılır ve ılıdıktan sonra şineşelendiren eller bu suyun inde hastalıklı sayaç derece bekletilerek banyo yaptırılır.